塞纳的天赋选择主要围绕不灭之握展开，这套符文能让你在对线期拥有更强的消耗能力和生存能力。第一层选择不灭之握，配合塞纳的远程普攻可以频繁触发，增加生命值并提供额外伤害。第二层推荐弱点，增强团队集火能力，让队友更容易击杀被你减速或控制的敌人。第三层骸骨镀层或忠诚，骸骨镀层适合对抗高爆发组合，忠诚则能提升双抗，增强下路2v2的坦度。第四层选择法力流系带或爆破，法力流系带缓解蓝耗问题，爆破则加快推塔节奏。这套天赋让塞纳在前期对拼和后期团战都能发挥稳定作用。
装备方面优先考虑黑切和冰拳，这两件装备能大幅提升塞纳的功能性。黑切提供生命值、攻击力和破甲效果，配合Q技能可以快速削减敌方前排的护甲。冰拳则增强留人能力，普攻触发减速效果后能让你更安全地拉扯输出。鞋子通常选择水银鞋减少控制时间，附魔推荐钢铁烈阳或救赎，提升团队保护能力。如果对手前期压制力不强，可以先出辅助装加快经济积累，但要注意带疾跑或虚弱弥补生存短板。
技能加点主Q副W，Q技能是塞纳的核心，既能输出又能治疗队友，主升可以缩短冷却时间并提高治疗量。W技能作为关键控制手段，副升能延长禁锢时间，提高开团和反打成功率。对线期多用Q技能消耗敌人并给队友回血，W技能捏在手里反制敌方突进。E技能的隐身效果主要用于拉扯或掩护队友撤退，不要轻易交掉。R技能有全图支援能力，团战前可以观察小地图，及时用大招给队友套盾或补伤害。
团战时塞纳的定位是半辅助半输出，站位要靠近队友但避免被先手开到。W技能尽量丢给敌方后排或突进英雄，限制关键角色的输出环境。R技能优先给前排队友提供护盾，帮助他们吸收更多伤害。如果被动层数叠得较高，后期塞纳的普攻距离会非常远，可以躲在安全位置点人。记住你的核心任务是提供控制和团队增益，而不是追求个人输出数据。只要合理运用天赋和技能机制，塞纳就能成为团队不可或缺的战术支点。
